Home O nama Edukacija Seminari Individualni rad Članci Knjige Zanimljivosti Pitanja i odgovori Kalendar Kontakt
Dosad objavljeno online:
Biti svoj vlastiti autoritet
Uzroci nenapredovanja u osobnom razvoju
Temeljni rascjep u ličnosti

Zaljubljenost i prekid veze
Emocije i energija
Postavljanje granica
Postavljanje granica 2
Hrana kao ovisnost
Hrana kao ovisnost 2
Nezrela duhovnost
New Age i stvarni život
Konkretna akcija i kontinuirani rad
Kreiramo li sami svoju realnost?
Samopoštovanje i ljubavni odnosi
Ljubavni odnosi i emocionalna odgovornost
Kriticizam i okrivljavanje
Komunikacijske vještine, moć i manipulacija
Bliskost s vlastitim osjećajima
Životna strast i veličanstvenost života
Promatranje emocija
Kvantni skok u svijesti
Emocionalna zrelost
Emocionalna zrelost 2
Novac, obilje i kreativnost
Novac, obilje i kreativnost 2
Neverbalna i suptilna komunikacija
Ostvarivanje trajne promjene
Zdravi obiteljski odnosi
Što je samopoštovanje?
Suočavanje s pomaknutom agresijom
Istinsko jastvo
Kako se motivirati na kontinuirani rad
Jedna spolna tema
Emocionalni incest
Poremećaj pažnje i hiperaktivnost
Razrješavanje složenog konflikta (transkript)
Pomaganje drugima
Emocionalni obrasci u prijateljstvu
Odnos terapeuta i klijenta
Djeca i novac - postavljanje granica
Ne znam što želim!
Uživati u životu
Integritet i dvostruki kriteriji
Roditelji i odrasla djeca
Kreativnost
Važnost opuštanja
Kako se opustiti
Samopoštovanje i nasilje
Ljubomora
 
Izdanja:
Knjiga Kosjenke Muk
 
english 

Čežnja i ganuće

 

Autor: Kosjenka Muk

Da li vas ponekad, možda pri nekoj filmskoj sceni, vijestima, muzici ili čak pojedinoj riječi koju ste čuli ili pomislili, obuzme ganuće i neodređeni osjećaj čežnje?

Jeste li pokušali zastati, istražiti što se krije u tim osjećajima i kamo će vas oni povesti?

Ako ih prihvatite, pratite, uđete u svoje srce dok ostajete u mislima sa slikom ili zvukovima koji su izazvali te osjećaje, možda će vas preplaviti nešto poput sjećanja na davno zaboravljenu ljepotu, nešto veličanstveno i dragocjeno.

Možda ste ih zanemarivali ili čak izbjegavali. Možda ste ih doživljavali kao tugu i nedostatak i odbijali. U početku, čežnja i ganuće mogu se činiti bolnima ili nelagodnima. Kao što svoje želje često odbacujemo ili potiskujemo jer smo ih naučili povezivati s ograničenjima, kaznom ili osjećajem nedostatka, tako i ove osjećaje možemo izbjegavati jer nam mogu osvijestiti što bitno propuštamo u svom životu. No, kao što je i zdrava želja kad si je priznamo i dozvolimo osjetiti vrlo kreativan i motivirajući osjećaj, tako su i čežnja i ganuće.

Možda ćete prepoznati čežnju za autentičnošću – za prepoznavanjem, doživljavanjem i izražavanjem svog pravog „ja“. Možda ćete se podsjetiti na slobodu – slobodu od nezdravog srama, krivnje, manipulativnih ograničenja i pokoravanja predrasudama i krutim ulogama. Možda će vas ganuti prizori zajedništva ljudi i međusobne pomoći i ljubavi. U svakom slučaju, snaga emocija pokazuje da se radi o nečem važnom za vas. Kako bi bilo ispuniti tu čežnju, doživjeti te veličanstvene osjećaje ne samo jednom, nego kontinuirano tokom života?

Koristite čežnju i ganuće – oni vas mogu dovesti do osjećaja i dijelova sebe za kojima ste tragali cijeli život. Osjetite ih, pojačajte, proširite. Oni nisu ovdje bez razloga – mogu biti vodstvo prema onome tko stvarno jeste i što stvarno želite. Početni osjećaj boli ili preplavljenosti možda nastaju zbog dojma ljepote koja je gotovo prejaka da bi je podnijeli. Pustite osjećaje da teku, čak i ako su bolni, i potražite što je još prisutno u tom iskustvu iza boli. Možda ćete se podsjetiti životne staze s koje ste skrenuli, svojih davno zaboravljenih snova.


Čežnja i ganuće su tu da vas podsjete, da vas prizovu natrag iz rutine.


Individualni rad



copyright Kosjenka Muk

Napomena: ako ne vidite Facebook opcije u Firefoxu, privremeno onesposobite Flashblock i/ili NoScript aplikacije i pokušajte ponovno.

 


CENTAR ANGEL
Trnsko 13a, HR-10000 Zagreb
Telefon: 01 6521 213
Mobilni telefoni: 098/ 9205 935, 091/ 8812 682 i 098/ 95 816 95
E-mail: info@centar-angel.hr
MB: 1903357, OIB: 29765297465
Žiro račun: 2340009-1110476325
© 2007. Centar Angel • sva prava pridržana • powered by TATA
eXTReMe Tracker